Elbette, işte 1 yemek kaşığı yoğurdun kalori değeri ve ilgili bağlantılar:
1 yemek kaşığı yoğurt yaklaşık olarak 12-15 kalori içerir. Bu değer, yoğurdun türüne (tam yağlı, az yağlı, yağsız) ve markasına göre değişiklik gösterebilir. Daha kesin bilgi için ürünün besin değerleri tablosunu kontrol etmek en doğrusudur.
İlgili bağlantılar: